إستعمال

مع ظهور الرياضة واللياقة البدنية ، ينخرط المزيد والمزيد من الناس في أنشطة مثل رفع الأثقال والجري وركوب الدراجات. تحسين وجع العضلات بعد

يعد وجع العضلات مشكلة لكل عشاق الرياضة والرياضيين المحترفين. وجع العضلات في جميع أنحاء الجسم بعد التمرين لن يؤدي فقط

سواء كان موظفو المكاتب يجلسون لفترة طويلة ، وغالبًا ما يستخدمون منتجات 3C ورؤوسهم منخفضة ، أو يعانون من ضعف في الوقوف والجلوس ، فهم كذلك

ما هي DOMS؟ تأخر ظهور وجع العضلات ، عادةً ما يحدث ألم العضلات المتأخر بعد 24 ساعة من التمرين ، خاصةً عندما تتقلص العضلات بشكل متكرر بشكل غريب الأطوار ، مثل ركوب الدراجات ،